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“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。俗话说年纪越大,越难睡好,但是随着现代生活节奏的加快,人人皆可失眠。
这不,55床的张先生就被失眠困扰长达数年之久。张先生自诉每天晚上会在十点左右上床睡觉,但是往往躺倒凌晨一两点还是难以入睡,即使好不容易在十二点之前睡着,半夜也会醒来两三次。一晚上睡眠时间加起来仅四五个小时。
失眠给张先生的生活带来了不少负面影响:白天上班提不起精神,工作老出错,被同事埋怨,受领导批评;情绪变得焦虑,一点小事就跟家里人吵架;而且抵抗力下降,感冒频率变高了......
这次来医院,张先生本来是为了治疗肺炎,结果竟把困扰多年的失眠治好了。别提有多高兴了!
从中医的角度看,失眠是由于阴阳失调、阳不入阴所致,主要有情志不调、心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、饮食积滞等。
医生对张先生详细问诊后,决定“对症下药”,给病人开了一个疗程的针灸治疗。
针灸治疗失眠主要是通过银针刺激人体的特定部位,比如百会穴、四神聪穴、神门穴、照海穴等,根据不同的病因,对症不同的穴位,从而起到改善睡眠的作用。
针对张先生的情况,黄主任选取的穴位是:中冲、劳宫、大陵、内关、合谷、印堂。扎入银针后,停留半小时,方可取出。
针灸治疗的第二天,病人跟我们反应:昨晚是他这几年睡过的最好的觉,九点多入睡,一晚上没醒。白天整个人感觉神清气爽,心情愉悦,针灸效果简直太神奇了。
后面几天,经过针灸疗法,病人的睡眠一直不错,多年的失眠终于快要成为过去式了,病人由衷地感到高兴。
这么顽固的失眠都能治好,不得不感叹针灸功效的强大,可真是失眠者的福音啊!