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中医小知识之四季养生
一株小草改变世界，一枚银针联通中西，一缕药香穿越古今，中医博大精深，源远流长，涵盖了中华民族几千年的养生理念和药理实践，为民族的繁荣昌盛、生生不息做出了巨大的贡献。中医是如此妙趣横生，意味无穷，何不投入其中，学点养生小知识，或许某天，也能派上用场。成就无高低，知识无大小，贵在习之，悟之，用之。 我们的身体像是一台永不停歇的“机器”，必须保养得宜，方能更好地承担生命的运转。 而中医最重养生，且顺应自然、天人合一,即按照四季、时辰、气候等特点调养身体,即春生、夏长、秋收、冬藏。故有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养
2023
08-28